끊긴 날 볼 숫자
연속 기록은 하루 빠지면 처음부터입니다. 반면 총 도장 수, 이번 달 도장 수, 완성한 판 수는 그대로 남습니다. 한 달에 20일을 했다면 연속 기록이 3일이어도 습관은 자리 잡는 중입니다.
빠뜨린 날 채우기, 언제 써도 될까
| 상황 | 채워도 될까 |
|---|---|
| 어제 했는데 기록을 깜빡함 | 채워도 됨 — 실제로 한 일 |
| 어제 못 했지만 오늘 두 번 함 | 오늘 기록만 — 연속을 만들려고 채우지 않기 |
| 일주일 전 일이 기억이 안 남 | 비워 두기 — 기억이 흐린 기록은 믿을 수 없음 |
기준은 하나입니다. 그날 실제로 했는가. 기록을 지키려고 채우기 시작하면 도장판이 나를 속이는 도구가 됩니다.
다시 시작하는 요령
- 이틀 연속으로는 빠지지 않기 — 하루는 쉬어도, 다음 날은 아주 작게라도 한 칸.
- 끊긴 다음 날은 목표를 반으로 — 스쿼트 10개 대신 5개로 판에 복귀.
- 끊긴 이유를 한 줄로 — 같은 이유가 반복되면 목표나 시각을 바꿀 때입니다.
앱에서 하기
1
기록 탭의 숫자들
칭찬 도장판의 "기록" 탭에는 총 도장, 완성 도장판, 연속 기록, 최장 연속, 이번 달·이번 주 도장이 함께 나옵니다. 연속 기록은 목표와 상관없이 하루에 도장을 하나라도 찍은 날이 이어진 일수입니다.
2
빠뜨린 날 채우기
도장판의 달력 버튼으로 최근 60일 안의 지난 날짜에 도장을 찍을 수 있습니다. 채우기 티켓이 필요하며, 짧은 광고 한 번에 3장을 받습니다. 채운 날에도 연속 기록이 이어집니다.
3
끊김 경고 알림
설정의 연속 기록 끊김 경고를 켜면 오늘 아직 도장을 안 찍었을 때만 정한 시각에 한 번 더 알려 줍니다.
자주 묻는 질문
연속 기록은 목표마다 따로인가요?
아니요. 어떤 목표든 그날 도장을 하나라도 찍으면 이어집니다.
일주일 넘게 쉬었다가 다시 시작했어요.
업적 중에 "돌아왔다"가 있습니다. 다시 시작한 것도 기록으로 남습니다.
나만의 칭찬 도장판
계정 없이, 완전 오프라인으로. 기록은 내 폰 안에만 남는 안드로이드 무료 앱입니다.