알림 시각 고르는 기준
- 이미 하는 행동 바로 뒤 — 저녁 식사 후, 퇴근해서 씻은 뒤처럼 매일 확실히 있는 순간.
- 휴대폰을 보는 시간 — 알림을 보고 바로 움직일 수 있는 장소에 있을 때.
- 하루 끝 한 번 더 — 잊었을 때를 위한 마지막 확인.
실행 알림과 기록 알림
"지금 할 때예요" 알림과 "오늘 했으면 도장 찍어요" 알림은 다릅니다. 실행 알림은 행동하기 좋은 시각에, 기록 알림은 잠들기 전에 두면 한 일을 기록하지 않고 넘어가는 일이 줄어듭니다.
목표별 예시
| 목표 | 실행 알림 | 기록·끊김 경고 |
|---|---|---|
| 아침 스트레칭 | 기상 후 07:10 | 22:00 |
| 아이 양치 | 저녁 식사 후 19:30 | 21:00 |
| 독서 2쪽 | 잠자리 22:30 | — |
| 물 여덟 잔 | 오후 15:00 (중간 점검) | 21:30 |
앱에서 설정하기

1
매일 도장 알림
칭찬 도장판 설정의 매일 도장 알림에서 시각과 요일을 정합니다. 주말은 빼도 됩니다. 연속 일수에 따라 알림 문구가 바뀝니다.
2
목표마다 따로
목표 편집의 이 목표만 알림을 켜면 그 목표만의 시각·요일로 따로 알려 줍니다. 실행 알림은 목표별로, 기록 알림은 전체 알림으로 나눠 쓰면 됩니다.
3
연속 기록 끊김 경고
설정의 연속 기록 끊김 경고는 그날 도장을 아직 안 찍었을 때만 정한 시각에 옵니다. 이미 찍은 날에는 오지 않습니다.
자주 묻는 질문
알림이 안 와요.
휴대폰 설정에서 이 앱의 알림 권한이 켜져 있는지 확인하세요. 권한이 꺼져 있으면 앱에서 알림을 켤 수 없습니다.
알림 문구를 바꿀 수 있나요?
문구는 정해져 있고, 꾸미기의 "응원 문구 팩"을 열면 더 다양해집니다.
나만의 칭찬 도장판
계정 없이, 완전 오프라인으로. 기록은 내 폰 안에만 남는 안드로이드 무료 앱입니다.