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아이는 안 보여도
안 보인다고 말하지 않는다

아이는 한쪽 눈이 안 보여도 불편하다고 말하지 않습니다. 태어날 때부터 그게 기본값이라 비교 대상이 없기 때문입니다. 집에서 할 수 있는 확인과, 반드시 병원에서 해야 하는 확인을 나눠 봅니다.

NFM Apps 가이드 · 2026-10-12

검진 시기

미국 예방서비스 태스크포스(USPSTF)는 3~5세 아동에게 약시나 그 위험 요인을 찾기 위한 선별검사를 최소 한 번 받도록 권고합니다(권고 등급 B). 3세 미만에 대해서는 근거가 충분하지 않아 권고를 내리지 않았습니다(등급 I).

참고: USPSTF, 6개월~5세 소아 시력 선별검사 권고

MedlinePlus도 "모든 아이는 3세에서 5세 사이에 적어도 한 번 완전한 안과 검진을 받아야 한다"고 적고 있습니다. 약시는 5세 이전에 치료하면 거의 정상에 가깝게 회복되지만, 10세 이후에 시작하면 부분 회복에 그친다고 설명합니다. 말을 못 하는 어린아이도 전문가는 측정할 방법이 있습니다.

참고: MedlinePlus, Amblyopia

즉 집에서 하는 확인은 검진을 대신하는 것이 아니라 검진을 앞당기는 계기로 쓰는 것입니다.

이 글은 눈 자가점검에 대한 일반적인 정보이며 의학적 조언이 아닙니다. 아이체크를 비롯한 자가점검 앱은 의료기기가 아니고 어떤 눈 질환도 진단하지 않습니다. 화면 크기·밝기·검사 거리·조명·안경에 따라 결과가 달라집니다. 갑자기 흐려지거나, 선이 휘어 보이거나, 가려진 부분이 생기거나, 눈이 아프면 앱 결과와 상관없이 안과 진료를 받으세요.

집에서 보이는 신호

상황살펴볼 것
TV·책유난히 가까이 다가가서 봄
밝은 곳한쪽 눈을 자주 찡그리거나 감음
정면을 볼 때한쪽 눈이 바깥이나 안쪽으로 몰려 보임
고개물건을 볼 때 고개를 한쪽으로 기울임
한쪽 눈 가리기 놀이한쪽을 가리면 유독 싫어하거나 울음
사진플래시 사진에서 한쪽 눈만 반사 색이 다름
행동계단을 무서워하거나 물건을 자주 떨어뜨림

한쪽 눈을 가렸을 때 반응이 양쪽으로 다른 것은 집에서 잡아낼 수 있는 가장 유용한 신호입니다. 잘 보이는 쪽을 가리면 싫어하고, 안 보이는 쪽을 가리면 무덤덤합니다.

집에서 해 보는 법

  1. 놀이로 만듭니다. "검사"라고 하면 긴장해서 결과가 나빠집니다. 맞히기 게임으로 접근합니다.
  2. 한 눈씩 합니다. 손바닥이나 종이컵으로 덮되, 아이가 손가락 사이로 보지 않는지 확인합니다.
  3. 거리를 정해 두고 바닥에 표시를 해 둡니다. 아이는 자꾸 다가갑니다.
  4. 한 번에 길게 하지 않습니다. 2~3분이면 충분합니다.
  5. 결과가 나쁘게 나와도 그 자리에서 단정하지 않습니다. 집중 시간과 이해도가 결과를 크게 바꿉니다.
  6. 기록은 아이와 어른을 따로 남깁니다. 섞이면 추세가 의미를 잃습니다.

글자를 모르는 아이의 시표

글자를 읽지 못해도 시력을 잴 수 있습니다. 답하는 방식만 바꾸면 됩니다.

시표답하는 방식어울리는 나이
그림 심볼집·동그라미·네모·사과·별·하트 중에서 고르기말로 이름을 댈 수 있는 유아
텀블링 EE가 향한 방향을 손으로 가리키기방향을 구분할 수 있는 아이
란돌트 고리고리가 트인 방향 고르기초등 이상·어른
글자글자를 읽기글자를 아는 아이·어른

그림 심볼은 아이가 그림 이름을 먼저 알고 있어야 합니다. 검사 전에 큰 그림으로 한 번씩 짚어 이름을 맞춰 두면 훨씬 수월합니다.

앱에서 하기

시력 검사 화면. 가운데 큰 검은 란돌트 고리, 아래 고리가 트인 방향은? 질문과 상하좌우 화살표 버튼, 안 보임 버튼
시표는 설정에서 바꿀 수 있음
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시표를 아이용으로 바꾸기

설정의 "시표 종류"에서 란돌트 고리·E 방향·글자·아동 그림 중에서 고릅니다. 아동 그림을 고르면 보기 중에서 그림을 골라 답하는 방식으로 바뀝니다. 음성 안내를 켜면 글을 못 읽는 아이에게도 진행이 전달됩니다.

아이체크 홈 화면. 위쪽에 눈 건강 점수 카드와 풀코스 시작 버튼, 아래로 기본 검사 목록
프로필과 기록은 홈에서
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프로필을 나눠 두기

프로필 기능으로 아이와 어른 기록을 분리합니다. 출생 연도를 넣어 두면 결과를 나이에 맞춰 읽는 데 쓰입니다. 기록은 기기 안에만 저장되고 어디로도 올라가지 않습니다.

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결과는 병원에 가져갈 자료로

결과는 PDF 리포트로 내보낼 수 있습니다. 집에서 며칠에 걸쳐 모은 기록을 가져가면 진료 때 설명이 빨라집니다. 다만 이 자료는 진단서가 아니며, 아이의 눈은 반드시 대면 검진으로 확인해야 합니다.

자주 묻는 질문

앱 결과가 좋으면 검진을 미뤄도 되나요?

아닙니다. 집 검사는 약시의 원인이 되는 도수 차이, 사시, 망막 문제를 잡아내지 못합니다. 3~5세 검진은 결과와 상관없이 받으세요.

몇 살부터 집에서 해 볼 수 있나요?

그림 이름을 말하거나 방향을 가리킬 수 있으면 시도해 볼 수 있습니다. 보통 3세 전후입니다. 더 어린 아이는 전문가가 쓰는 다른 방법이 필요합니다.

아이가 매번 다르게 답합니다.

집중 시간이 짧아서 생기는 일입니다. 짧게 여러 번 나눠 하고, 그래도 들쭉날쭉하면 결과를 숫자로 믿기보다 검진 일정을 잡으세요.

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