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시험 2주 전,
시험 날부터 거꾸로 짜는 공부 시간표

시험 공부 계획이 무너지는 가장 흔한 이유는 첫 과목에 시간을 너무 많이 써서 마지막 과목이 벼락치기가 되는 것입니다. 시험 날부터 거꾸로 칸을 채우면 이 문제가 줄어듭니다.

NFM Apps 가이드 · 2026-10-03

어떤 공부 방식이 효과적일까

학습 기법 연구를 정리한 Dunlosky 외(2013)는 여러 방법 중 스스로 시험 보기(문제 풀기, 떠올려 보기)와 나눠서 반복하기(분산 학습)를 효과가 높은 방법으로 분류했습니다. 반대로 형광펜 긋기, 다시 읽기는 효과가 낮은 편으로 평가됐습니다.

시간표에 그대로 옮기면 "한 과목을 하루 종일" 대신 "여러 날에 나눠 두세 번 다시 보기", "읽는 시간보다 문제 푸는 시간"이 됩니다.

시험 날부터 거꾸로 채우기

  1. 시험 시간표를 먼저 넣습니다. 이 칸은 옮길 수 없는 고정 일정입니다.
  2. 각 시험 전날 저녁에 그 과목 마지막 복습(문제 다시 풀기)을 넣습니다.
  3. 그 전 주에 과목마다 2~3번 다시 볼 칸을 서로 다른 요일에 흩어 넣습니다.
  4. 남은 칸에 처음 공부(개념 정리)를 넣습니다. 처음 공부가 가장 앞쪽에 와야 합니다.
  5. 하루에 한두 칸은 비워 둡니다. 밀린 공부가 들어갈 자리입니다.

2주 배분 예시

시기할 일시간표 칸
D-14 ~ D-8과목별 개념 정리 (처음 공부)과목마다 2시간 블록, 하루 2~3과목
D-7 ~ D-3문제 풀기 + 틀린 것 다시 보기1~1.5시간 블록으로 과목 섞기
D-2 ~ D-1시험 순서대로 마지막 복습시험 전날 저녁에 해당 과목
매일빈칸1시간 (밀린 공부·휴식)

시험 전날 잠을 줄여 공부할지 고민된다면 시험 전날 몇 시에 자야 할까를, 공부 장소 소음이 신경 쓰인다면 스터디카페·도서관 조용한 자리 고르는 법을 참고하세요.

앱으로 시험기간 시간표 만들기

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평소 시간표와 분리하기

안드로이드 앱 "일주일 시간표"에서 "시험 2주 전", "시험 1주 전" 프로필을 따로 만듭니다. 학기 시간표는 그대로 두고 시험이 끝나면 원래 프로필로 돌아가면 됩니다.

색상 태그 화면. 기본 7종 태그 목록과 아래쪽 새 태그 추가 입력칸
색상 태그
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과목은 색상 태그로 구분

설정의 "색상 태그 관리"에서 과목별 태그를 만들면(예: 수학, 영어) 시간표에서 과목이 색으로 구분되고, 통계 탭에서 과목별 공부 시간 합계를 볼 수 있습니다.

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복습 칸은 복제 메뉴로

슬롯을 길게 누르면 "다음 요일에 복제", "평일(월~금) 전체에 복제", "모든 요일에 복제" 메뉴가 나옵니다. 복제한 칸은 따로 움직일 수 있어 요일마다 과목을 바꿔 끼우기 편합니다.

통계 탭 카테고리별 시간 막대
카테고리별 시간
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과목별 합계 확인

통계 탭 "카테고리별 시간"에서 과목마다 몇 시간을 배정했는지 봅니다. 배점이나 어려움에 비해 너무 적은 과목이 있으면 빈칸을 그쪽에 씁니다.

자주 묻는 질문

하루에 몇 시간 공부를 계획해야 하나요?

정답은 없지만, 처음 계획은 지난 시험기간에 실제로 공부한 시간보다 조금만 늘려 잡는 편이 지키기 쉽습니다. 계획과 실제 비교는 이 글을 참고하세요.

알림을 켜 두면 도움이 되나요?

설정의 알림에서 슬롯 시작 0~60분 전 알림을 고를 수 있습니다. 칸이 많으면 알림이 잦아지니 중요한 블록이 많은 프로필에서 쓰는 것이 좋습니다.

참고: Dunlosky 외 (2013), 학습 기법 효과 비교

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