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"8시간마다" 복용,
시간표 짜는 법

"하루 세 번"은 보통 식사에 맞추고, "8시간마다"는 간격을 맞춥니다. 어느 쪽인지는 처방 지시가 정하고, 여기서는 정해진 간격을 내 하루에 앉히는 방법을 다룹니다.

NFM Apps 가이드 · 2026-09-30

하루 세 번과 간격 복용

"하루 세 번 식후"라면 아침·점심·저녁 식사 시간이 기준이라 간격이 4~6시간씩 들쭉날쭉해도 됩니다. "8시간마다"는 복용 사이 간격을 맞추라는 뜻이라 첫 복용 시각이 나머지를 정합니다. 어느 쪽으로 먹어야 하는 약인지 약 봉투에서 확인하고, 애매하면 약사에게 물어보세요.

이 글은 복용 시간을 관리하는 방법에 대한 안내이며 의학적 조언이 아닙니다. 복용 시간·용량·중단은 반드시 의사 또는 약사의 지시를 따르세요.

간격별 시간표 예시

간격첫 복용 07:00첫 복용 06:00
12시간07:00 · 19:0006:00 · 18:00
8시간07:00 · 15:00 · 23:0006:00 · 14:00 · 22:00
6시간07:00 · 13:00 · 19:00 · 01:0006:00 · 12:00 · 18:00 · 24:00

8시간 간격이면 첫 복용을 6~7시로 잡아야 마지막 복용이 잠들기 전에 들어옵니다. 9시에 시작하면 마지막이 다음 날 새벽 1시가 됩니다.

수면 시간과 겹칠 때

6시간 간격처럼 한밤중 복용이 생기면, 자다 깨서 먹어야 하는지 간격을 조정해도 되는지 약사에게 확인하세요. 스스로 간격을 당기거나 건너뛰지 않는 것이 원칙입니다.

앱에서 설정하기

약 추가 화면의 복용 방식 선택(지정 시각·시간 간격·필요시)과 시간 프리셋
복용 방식
1

복용 방식 고르기

복약 알리미의 약 추가 화면에서 복용 방식을 고릅니다. 지정 시각은 시간을 하나씩 넣는 방식, 시간 간격은 시작 시각과 간격만 넣는 방식입니다.

2

시간 간격은 자정 전까지 펼쳐짐

시간 간격 방식은 시작 시각부터 정한 간격으로 그날 자정 전까지 알림을 만듭니다. 08:00 시작 8시간 간격이면 08:00·16:00 두 번뿐이고, 06:00 시작이어야 06:00·14:00·22:00 세 번이 됩니다.

3

자정을 넘기면 지정 시각으로

07:00·15:00·23:00처럼 원하는 시각이 정해져 있으면 지정 시각 방식으로 세 개를 직접 넣는 편이 확실합니다.

자주 묻는 질문

한 약에 시간을 몇 개까지 넣을 수 있나요?

하루 여러 개를 넣을 수 있습니다. 시간마다 따로 알림이 오고 오늘 목록에도 따로 표시됩니다.

식전·식후도 표시할 수 있나요?

약 추가 화면의 식사 기준에서 무관·식전·식후·취침전을 고를 수 있습니다.

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